Zum Rezept springen

Avocado-Dip + Gemüse Hand in den Mund

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5

Tomaten in der Winterhälfter<br>Essen für Unterwegs<br>Zwiebel erfolgreich schälen<br>Warum ein scharfes Messer das Verletzungsrisiko mindert<br>Erkennung einer reifen Avocado<br>Unterschiede Avocado Fuerto und Hass<br>Wie man  Knoblauch schnell schälen kann und fein schneiden<br>Avocado Kern benutzen um es länger haltbar zu machen

einfach


Zutaten

Avocado-Creme
1 Avocado
Sesamöl
Mandemus
Salz 
Italiensche Küche Kräuter
1 kleine Knoblauchzehe
Hand in den Mund Teller
Möhren
kleine Tomätchen
Kohlrabi in Schreiben
Zwiebel

Utensilien

  • Avocado, mit Gabel fein drücken
  • 2 EL Sesamöl (möglichst Rohkost)
  • 1 EL Mandemus
  • Salz (nach Belieben)
  • Italiensche Küche Kräuter (Gewürzmischung Lebensbaum)
  • 1 kleine Knoblauchzehe

Zubereitung


Video


Wie findest du das Rezept?

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5