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☀️ Heute habe ich Ja❗ gesagt zu mehr Lebensfreude – hat aber eine Menge “Nein❗” gekostet!

Nein, zu immer langen Texten – muss nicht immer alles Fließtext sein – Stichpunkte tun es doch auch.

 

👉 jede Menge FB-Gruppen verlassen für mehr Zeit fürs Wesentliche

       o Ein paar Fragen für Dich:

            – Bringt die Gruppe die Mehrwert?

​            – Bringt die Gruppe dich weiter?

​            – Dann bleib drinnen, sonst weg damit!

 

👉 Mitgliedschaft gekündigt, nur aus reiner Sympathie und weil man schon so lange dabei ist und es dann vielleicht doch irgendwann es bringen könnte, obwohl es schon seit Jahren nichts brachte.

​       o Wenn du dich mehr ärgerst, als dass du dich drüber freust, dann ist es Zeit ein Ende daran zu setzen.

​       o Für Neues und Besseres braucht es Platz!

 

👉 Endlich Hagebutten Smoothie + Grünkohl ausprobiert – Nährstoffe Bombe in diesen Zeiten – werde ich ein Video zu machen. Und es war super lecker, erstaunlicherweise.

​       o Hagebutten enthalten sehr sehr viel Vitamin C (mehr als Zitrone und Sanddornbeere, gehörig mehr)

​       o Grünkohl ist Supergrün und eine deutschlandweite lokale Spezialität. Gut für die Umwelt + die Gesundheit, weil sehr viel Chlorophyll.

 

👉 auch mal Dinge liegen lassen, wenn die Sonne ☀️ mal scheint in der dunklen Jahreszeit – auch wenn der Berg an ToDo’s mehr als groß genug ist.

​       o Sonne ist ein gute Laune-Booster, also warum sollte man sich die kostenlose Möglichkeit entgehen lassen.

​       o Danach mehr Kraft für die ToDo’s!

Ich hoffe, ich konnte Dir heute wieder etwas mitgeben – wie findest du das neue Format in Stichpunkten?

Ich freue mich über Deine Rückmeldung und hab eine gute Woche!

Liebe Grüße,

Philipp

 

PS.: Wenn du möchtest, dass ich dich unterstütze mehr Lebensfreude und Gesundheit zu erreichen, dann vereinbare gerne ein Transformations-Gespräch mit mir: https://guterleben.gutermann.xyz/transformations-gespraech-guterleben-methode/​